Бхумиспарша Мудра. Влияние, фото, техника выполнения.
Мудры — особое положения и комбинации пальцев рук, влияющие на течение энергии в нашем организме. И как следствие на физическое и психоэмоциональное состояние человека в целом. Бхумиспарша Мудра — значение этой мудры заключается в напоминании о неразрывной связи человека с окружающим его миром. Ее целью является добиться состояния единения с космическим сознанием, для глубокой духовной трансформации. Бхумиспарша означает «касание земле». Именно эту хаста-мудру выполнял Будда, когда преодолел все искушения со стороны Мары. Он обратился к божеству земли с просьбой о помощи и поддержке.
Эта конкретная мудра не только отражает поражение Мары и его демонической армии Буддой. Но также отражает непоколебимость или твердость, проявленные Буддой, когда он был в поисках просветления, медитируя под деревом Бодхи. Эта мудра также изображена на статуях многих других Будд, таких как Дхиани Будда Акшобхья и Будда Шакьямуни. Считается, что Бхумиспарша Мудра использовалась Акшобхья, чтобы превратить иллюзию гнева в мудрость. Поэтому в буддизме считается, что она помогает нам осуществить переход от ярости и гнева к мудрости.
Если человек осознает, что его индивидуальное сознание связано со всем, что его окружает, и что в окружающем проявляется космическое сознание, то он будет полнее ощущать единство мира и себя с этим миром. Для осознания этого и служит бхумиспарша мудра – зная, как использовать ее, легче достигать просветления в медитации.
Для чего выполнять Бхумиспарша Мудра
- Поможет ощутить связь с Божественным Сознанием.
- Способствует осознания связи человека с Землей и окружающим его миром.
- Дает «заземление», помощь, поддержку и защиту Земли.
- Поможет справится и преобразовать ярость и гнев в мудрость и умиротворенность.
- Поможет достичь человеку просветления и осознанности в любом вопросе.
Техника выполнения
Правую руку положите на правое колено ладонью вниз, так что бы пальцы были направлены в сторону земли или касались ее. Левая рука находится на бедре ладонью вверх.
С каждым новым вдохом эта связь все более крепнет, пока вы не достигнете полного слияния в единой энергии с Землей и вмемием. В идеале должно возникнуть ощущение связи с Божественным Сознанием, которое помогает, поддерживает и направляет вас по дороге жизни.
Бхумиспарша Мудра фото
Читайте подробней про мудры здесь — Что такое Мудры и как они работают
