Матанги Мудра. Влияние, фото, техника выполнения.

Матанги Мудра — Благотворно влияет на печень, сердце. При применении данной мудры возбужденное сердце становится значительно спокойнее. Гармонизируется внутренние напряжения, различные судороги или переполнение желудка, облегчаются боли и снимается напряжение в челюстях. Матанги — божество внутренней гармонии и достоинства.
Мудры — особое положения и комбинации пальцев рук, влияющие на течение энергии в нашем организме. И как следствие на физическое и психоэмоциональное состояние человека в целом.
Для чего выполнять Матанги Мудра
- Благотворно влияет на печень, сердце, двенадцатиперстную кишку, желудок, желчный пузырь, поджелудочную железу, селезенку и почки.
- Активизирует дыхание.
- Снимает напряжение, судороги.
- Мудра создает атмосферу согласия, мира и спокойствия. Устраняет конфликты.
Техника выполнения
Соедините руки на уровне солнечного сплетения. Выпрямите средние пальцы и соедините их подушечками. Остальные пальцы переплетены между собой «в замок». Внимание сосредоточьте на дыхании, в области солнечного сплетения.
Матанги Мудра фото
Читайте подробней про мудры здесь — Что такое Мудры и как они работают