Как найти свое предназначение в жизни
Как найти свое предназначение в жизни, и в чем именно мое призвание, эти вопросы должен задавать себе каждый...
Внутренняя Улыбка. Что это такое? Техника, + Медитация.
Внутренняя улыбка помогает нам в жизни она вырабатывает энергию высокого качества, которая может лечить, и со временем она...
Психологический эффект Пигмалиона, или ожидания сбываются!
Эффект Пигмалиона – это явление, которое состоит в том, что человек, убежденный в верности той или иной информации,...
Рудра Мудра. Влияние, фото, техника выполнения.
Рудра Мудра — Применение данной мудры помогает при проблемах с сердцем. Также ее следует использовать при опущении внутренних...
Пушан Мудра. Влияние, фото, техника выполнения.
Пушан Мудра — оказывает расслабляющее действие на область солнечного сплетения (зона, охватывающая желудок, печень, селезенку и желчный пузырь),...
Пурна Мудра. Влияние, фото, техника выполнения.
Пурна Мудра — оказывает благотворное влияние на весь организм, балансирует потоки энергии, используется при исполнении пранаямы. Мудры —...
Тратака, медитация на свечу.
Тратака означает «устойчивый пристальный взгляд». Это простая, но в тоже время мощная медитация активирует дремлющие центры головного мозга....
20 минутная привычка которая покажет вам как лучше запоминать информацию
20 минутная привычка которая позволит вам намного лучше запоминать информацию и любой материал. Этот 100-летний метод запоминания снова...
3 упражнения для развития осознанности и нахождения в моменте «Здесь и Сейчас»
Упражнение 1. Присутствие. Понаблюдайте за собой: действительно ли вы присутствуете там, где находитесь физически? Когда вы пьете чай,...
9 жизненных уроков от даосского монаха, которые помогут вам стать намного сильнее
Найдите счастье внутри, и ваша жизнь в целом наполнится смыслом! Известному инструктору по медитации Роберту Пайперу в 18...
Медитация для военнослужащих
Газета The Washington Times опубликовала большую статью о том, как на основе практики внимательности были разработаны программы медитации для морпехов....
Как правильно дышать во время медитации
Как правильно дышать во время медитации, актуальный вопрос для тех кто начинает практиковать. В этой статье мы расскажем...
Секреты далай-ламы утренней рутины, которые сделают ваш день прекраснее
«Каждый день, на рассвете, думайте о том, как вам фантастически повезло, что вы проснулись, что у вас есть...
Как повысить энергию человека. Способы и советы.
Как повысить энергию человека, об этом часто задумываются люди ведущий активный образ жизни. После длительных физических или умственных...
Энергетический потенциал человека. Научная работа, Г. С. Никифоров.
Текст научной работы на тему «Энергетический потенциал человека» УДК 159.9 Вестник СПбГУ. Сер. 16. 2014. Вып. 3 Г....
6 привычек, которые помогут воплотить мечту в жизнь
Каждый из нас хочет воплотить мечту в жизнь, но не каждый знает как подойти к ее реализации. Вы...
Карта желаний. Что это такое и как ее сделать правильно?
Карта желаний — хороший инструмент помогающий человеку прожить более успешную жизнь. Люди которые четко понимают чего хотят получить...
