Карта желаний. Что это такое и как ее сделать правильно?
Карта желаний — хороший инструмент помогающий человеку прожить более успешную жизнь. Люди которые четко понимают чего хотят получить...
Фокус внимания. Что это такое и как им управлять?
Как правило у среднестатистического человека в наше время, фокус внимания мало осознан и плохо управляем. Когда человек не...
Точка сборки сознания человека
Точка сборки – термин, пришедший в эзотерическую среду из книг Карлоса Кастанеды. Где это понятие несет некий абстрактный...
Поза для медитации. В какой позе медитировать лучше всего?
Намасте, друзья! Для тех кто начинает знакомство с медитацией, также для тех кто уже давно практикует, возникают вопрос....
Как успокоить ум и мысли. Упражнения и советы.
За частую ум среднестатистического человека в наше время постоянно занят мыслительной деятельностью. Ум «в не контроля» перепрыгивает с...
Момент здесь и сейчас. Что это? Как жить в здесь и сейчас?
По мнению психологов, очень мало людей умеют жить в настоящем, в основном все заняты планами о будущем или...
Колесо жизненного баланса. Колесо баланса примеры и как с ним работать.
Человек который четко или хотя бы приблизительно понимает из каких сфер состоит его жизнь и в каком состоянии...
Ваджра Мудра. Влияние, фото, техника выполнения.
Ваджра Мудра — рекомендуется выполнять людям, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями, гипертонией, недостаточностью кровообращения и кровоснабжения. Мудра Стрела Ваджры позволяет...
Прати Мудра. Влияние, фото, техника выполнения.
Прати Мудра — помогает решить проблемы со спиной, является хорошим средством при первой помощи при перегрузке позвоночника. Другое название...
Прана Мудра. Влияние, фото, техника выполнения.
Прана Мудра — повышает энергетический тонус всего организма, также повышает жизнеспособность. Применять мудру стоит при истощении и усталости....
Паривартан Мудра. Влияние, фото, техника выполнения.
Паривартан Мудра — применяется когда человек стремится к переменам или хочет принять важные изменения в жизни. Также ее...
Пала Мудра. Влияние, фото, техника выполнения.
Пала Мудра — создает ощущение доверия и целостности. Она также уменьшает состояние беспокойства и чувство тревоги. Другое название...
Мудра Лотоса. Влияние, фото, техника выполнения.
Мудра Лотоса — помогает раскрыть сердечный центр. Это одна из серии лечебных мудр, которые, как считается, обладают целебными...
Насикагра Мудра. Влияние, фото, техника выполнения.
Насикагра Мудра — это положение рук, которое используется в пранаяме (дыхательные упражнения), позволяет контролировать дыхание через ноздри пальцами...
Благородный Восьмеричный Путь — Учение Будды
Благородный Восьмеричный Путь (также известный как «Срединный Путь») – это одна из основ учения Будды. Он описывал его...
Нага Мудра. Влияние, фото, техника выполнения.
Нага Мудра — используется как средство решения повседневных проблем или поиска ответов на вопросы, решение которые необходимо принять....
Влияние медитации на человека, его организм, психику и здоровье.
Неврологические и физиологические влияния медитации на человека показывают хороший результат. Что такое медитация и ее влияния, были исследованы...
