Ваджра Мудра — рекомендуется выполнять людям, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями, гипертонией, недостаточностью кровообращения и кровоснабжения. Мудра Стрела Ваджры позволяет сконцентрировать целительную энергию каналов и направить ее на восстановление здоровья при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Другое название — Мудра Стрела Ваджра.
Ваджра — это «громовая стрела» — оружие Бога-громовержца Индры. Это особая мистическая сила на духовном уровне способствует саморазвитию, освобождению сознания и просветлению. Молния — символ мира и могущества Духа. «Стрела Ваджра» — это концентрированная энергия в виде грозового разряда, сгустка энергии.
Мудры — особое положения и комбинации пальцев рук, влияющие на течение энергии в нашем организме. И как следствие на физическое и психоэмоциональное состояние человека в целом.
Для чего выполнять Ваджра Мудра
- Улучшает состояние сердечно-сосудистой системы;
- Нормализует давление;
- Стимулирует кровообращение.
Техника выполнения
Пальцы сплести, указательные выпрямить и соединить. Большие пальцы рук соединить боковыми поверхностями. Выполнять 5-10 минут.
Ваджра Мудра фото
Читайте подробней про мудры здесь — Что такое Мудры и как они работают
Осторожно — подымает давление и нормализует у гипотоников))